Kemetic Yoga

Kemetic Yoga™ é uma prática ancestral de origem africana, nascida no Egito antigo (Kemet), que combina posturas geométricas, respiração consciente e meditação para restaurar o equilíbrio entre corpo, mente e espírito. Mais do que um exercício físico, é um caminho de reconexão com a ancestralidade e de autoconhecimento profundo. Entre seus benefícios estão a melhora da postura e da respiração, redução do estresse, aumento da vitalidade e flexibilidade, melhora da autoestima e autoconfiança.

A PARTICIPAÇÃO NAS ATIVIDADES SERÁ FEITA POR ORDEM DE CHEGADA. ACONSELHAMOS QUE CHEGUE COM ANTECEDÊNCIA AO LOCAL DAS ATIVIDADES NAS QUAIS DESEJA PARTICIPAR!

ATENÇÃO: ESTA ATIVIDADE NECESSITA DE TAPETE DE YOGA OU CANGA + ROUPAS CONFORTÁVEIS PARA PARTICIPAÇÃO.